2019.12.04更新

第55回  神戸東洋医学センター 料理教室&教養講座
     
令和元年12月2日 13:00~
於 全日本柔整師協会
  (神戸山手大木ビル6F)

テーマ  カツオの角煮

上記のテーマで開催させて頂きました。
カツオとか鮪で作ると良いと思います。
カツオは冷凍もので年中入手出来るし、価格も安いので便利です。
「カツオのタタキ」を購入すると良いでしょう。
50℃洗いをよくして、調味料で少し煮染めると良いでしょう。

カツオ     100g
醤油       22g
酒        10g
砂糖       4.5g
味醂       18g
酢        2g
水飴       18g(大1)
生姜輪切り    27g

次回   テーマ 「パリパリ照り焼チキン甘酢」
     日時  令和2年1月6日(月) 13:00~
     場所  全日本柔整師協会
神戸市中央区中山手通5-1-1  神戸山手大木ビル6F
     参加費 無料
要予約 どなたでも受講出来ます
神戸東洋医学センター http://www.kobetouyouigaku-center.com/

TEL 078-371-3203  FAX 078-371-1313


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