第54回 料理教室
令和2年1月5日
13:00~
於 全日本柔整師協会
テーマ パリパリ照り焼チキン甘酢
上記のテーマで開催させて頂きました。
モモ肉は300g程度のものを基準にしてレシピを作成しているのでお間違いのないようにして下さい。料理は科学ですので、モモ肉1枚では何のことやら訳が分からなくなります。
モモ肉1枚といっても、小さいものから大きいもの迄その差は、倍半分程の差があります。
私が云う300gとは一般的に出回っていて、入手可能なものとの判断に基づいております。
先ず、50℃洗いをして雑物を取り除きます。2度洗うと完全に灰汁を除く事が出来ます。
先ず、水or湯に所定の塩、砂糖を入れて沸騰させて、モモ肉を投入して鍋蓋をして、火を止めて8分置いて取り出して、放冷しておきます。この時のモモ肉の内温は60℃近くに達しております。
8分の時間は厳守する事(料理は科学)
フライパンに少しのサラダ油を引いて、モモ肉の表面を軽く裏表を焼きます。
そこへ甘酢を入れてとろ味が出る迄煮ると出来上がりです。
レシピ
モモ肉 300g
≪50℃漬け後、水又は湯に塩11%(モモ肉に対して)、砂糖10%(モモ肉に対して)に
8分浸けておく 水240g/モモ肉100gに対して≫
味醂 18g
砂糖 13g
酢 24g
醤油 16g
塩 0.5g
椎茸 1g
コンブ(リケン) 0.5g
片栗 2g
サラダ油 適
※ 万(よろず)相談受け賜ります。何なりとお尋ねください。
次回 テーマ 「はりはり大根」「生姜佃煮」
日時 令和2年2月2日(第1日曜日定例)13:00~14:30
場所 全日本柔整師協会 http://www.kobetouyouigaku-center.com/
神戸市中央区中山手通5丁目1-1 神戸山手大木ビル 6F
参加費 無料
どなたでも御参加頂けます
要予約 神戸東洋医学センター
TEL 078-371-3203 FAX 078-371-1313